Стрелка указывает конечное состояние исполнителя. Программа "Буква Т" нач шаг – 4 поворот – 2 прыжок – 2 поворот шаг – 4 поворот. Медленный вальс считают основой европейской программы. Легкие прыжки, правые, левые и обратные повороты являются отличительной. Прыжок «лошадка» или «кенгуру» (прыжок с двух ног с одновременным подтягиванием коленей к груди). Составим и выполним программу, по которой ГРИС нарисует на поле букву «Т». С помощью команд шаг, поворот, прыжок в пределах рабочего поля .
Наши услуги. Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Карта Буринського Району здесь.
Используется в профилактических и лечебно- оздоровительных целях. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия. Также существует базовая аэробика (без дополнительных снарядов и элементов), степ- аэробика (с использованием степ- платформы), фитбол- аэробика (аэробика на фитболах).